De kunst van het pitchen: Jezelf verkopen in 60 seconden

Portret van Jan Willems, HR-adviseur en arbeidsrechtspecialist
Jan Willems
HR-adviseur en arbeidsrechtspecialist
Loopbaanbegeleiding & Coaching · 2026-02-15 · 8 min leestijd

Een goede pitch voelt niet als verkopen. Het voelt als verbinden.

Je staat bij de koffieautomaat, je bent net aan je begeleidingstraject begonnen, en iemand vraagt: "Wat doe jij eigenlijk?" Je hart maakt een sprongetje. Dit is je moment. Je hebt 60 seconden om te laten zien wie je bent, wat je kunt en waarom zij jou moeten onthouden.

Dat klinkt spannend, maar het is vooral een vaardigheid die je kunt leren. Net als fietsen.

In dit stuk leer je hoe je een verhaal bouwt dat blijft hangen, zonder dat het geforceerd of arrogant voelt. We gaan voor een verhaal dat klopt, bij jou en bij de ander.

Wat is een elevator pitch en wanneer gebruik je het?

Een elevator pitch is een superkorte versie van je verhaal. De naam komt uit de Verenigde Staten: je stapt in een lift en hebt tot de deuren opengaan de tijd om je idee te pitchen.

In de praktijk zijn het meestal 60 seconden. Langer duurt een gemiddeld gesprekje bij de printer ook niet. Het doel is simpel: nieuwsgierigheid wekken.

Netwerkevenementen

Je wilt geen heel contract sluiten, je wilt alleen een vervolggesprek. Op een netwerkdag voor HR-professionals of juridisch adviseurs sta je opeens tussen tientallen vreemden.

Iedereen draagt een badge en houdt een plastic bakje met sinaasappelsap vast. Je wilt niet de zoveelste saaie introductie zijn. Zeg iets als: "Ik begeleid mensen die na een conflict bij hun werkgever weer aan de slag willen, zonder dat ze een juridische strijd aangaan." Dat is concreet en roept meteen een vraag op.

Sollicitatiegesprekken

De meeste sollicitatiegesprekken openen met: "Vertel eens iets over jezelf." Dit is je pitchmoment. Je kunt dan je loopbaan in drie zinnen vatten.

Bijvoorbeeld: "Ik heb de afgelopen jaren als loopbaancoach gewerkt voor bedrijven in de zorg.

Spontane ontmoetingen

Ik help teams om verzuim te voorkomen door vroegsignalen te herkennen. Mijn aanpak leidt tot een daling van het verzuim en een hogere werktevredenheid." Een voormalig collega stapt op je af bij de Albert Heijn. Of je ontmoet iemand bij de sportschool. Deze ontmoetingen zijn vaak de meest waardevolle.

Je hoeft niet te verkopen, je mag nieuwsgierig zijn. Toch is een korte pitch handig, zodat de ander weet wat je doet en jou kan helpen door mensen aan je voor te stellen. Blijf dicht bij jezelf: "Ik help werknemers die vastlopen in hun baan om een nieuwe richting te vinden, zonder direct hun baan op te zeggen."

De ideale opbouw van een 60-seconden pitch

Een pitch is als een sandwich: je begint met een broodje, legt de smaakmaker erin en eindigt met het andere broodje. De structuur zorgt dat je verhaal logisch klinkt en makkelijk te onthouden is.

De haak (hook)

Houd het simpel: focus op drie delen. Zo weet je altijd wat je gaat zeggen en voorkom je dat je door blijft ratelen. Begin met iets dat direct aandacht trekt.

Jouw toegevoegde waarde

Dat mag een vraag zijn of een sterke observatie. Zeg niet: "Ik ben Jan en ik ben loopbaancoach." Zeg: "Weet je hoeveel werknemers na een conflict met hun baas direct ontslag nemen, terwijl er vaak een betere oplossing is?" Zo betrek je de ander meteen.

Je bent nieuwsgierig en deskundig tegelijk. Vertel in heldere taal wat je doet en voor wie. Vermijd vage termen als "ik help mensen groeien." Wees specifiek: "Ik begeleid mbo'ers en hbo'ers die na een ontslag of een arbeidsconflict weer aan de slag willen. Ik regel niet alleen een nieuwe baan, maar zorg dat ze weten waar ze recht op hebben en hoe ze een volgende keer signalen eerder herkennen."

De call-to-action

Sluit af met een logische volgende stap. Dat hoeft geen verkoop te zijn.

Denk aan: "Ik heb net een gratis checklist 'Weer aan de slag na ontslag' gemaakt. Mag ik die naar je mailen?" Of: "Zou je eens vrijblijvend kennis willen maken? Ik ben benieuwd wat jouw grootste uitdaging is op het gebied van verzuim." Zo geef je de ander iets om op te reageren.

Jouw unieke verkooppunt (USP) formuleren

Je USP is wat jou anders maakt dan de rest. In de wereld van loopbaanbegeleiding en arbeidsrecht zijn er veel coaches en juristen.

Wat maakt jou anders?

Waarom kiest iemand voor jou? Je hoeft geen unieke gave te hebben. Het gaat erom dat je duidelijk maakt wat jouw aanpak uniek maakt. Misschien combineer je juridische kennis met coaching.

Resultaten benoemen

Of je werkt vanuit een specifieke methodiek, zoals oplossingsgericht coachen. Of je hebt een achtergrond in de zorg en snapt die wereld als geen ander.

Zeg dat: "Als ex-verpleegkundige begrijp ik de drukte en de cultuur in de zorg.

Jargon vermijden

Ik spreek de taal en weet hoe ik begeleiders kan helpen om weer met plezier te werken." Resultaten maken je verhaal tastbaar. Je hoeft geen percentages te verzinnen. Denk aan herkenbare uitkomsten: "Mijn cliënten vinden gemiddeld binnen drie maanden een nieuwe baan." Of: "Werkgevers waar ik mee werk, zien een daling van het verzuim en een toename van de betrokkenheid." Zolang je eerlijk bent over wat je ziet in je praktijk, komt dat geloofwaardig over.

De ander hoeft niet te weten wat 'Wet verbetering poortwachter' precies inhoudt. Jargon schrikt af. Zeg liever: "Ik zorg dat werkgevers en werknemers weten wat de regels zijn bij ziekte en ontslag, zodat ze juridische problemen voorkomen." Zo blijft je verhaal toegankelijk voor iedereen, ook voor mensen buiten je eigen vakgebied.

Lichaamstaal en stemgebruik tijdens het pitchen

Hoe je iets zegt, is soms belangrijker dan wat je zegt. Een warme stem en een open houding doen meer dan een perfect script.

Oogcontact maken

Je hoeft geen presentatiecoach te zijn om dit te verbeteren. Oefen met kleine aanpassingen en merk hoe mensen anders op je reageren. Kijk de ander aan, maar schiet niet in de stress als je even moet nadenken. Oogcontact zorgt voor verbinding.

Het laat zien dat je zelfvertrouwen hebt en geïnteresseerd bent. Proef de reactie van de ander: glimlacht die? Knikt die?

Spreektempo controleren

Pas je tempo aan op wat je ziet. Als je nerveus bent, gaat je tempo omhoog.

Adem in, laat een stilte vallen en praat langzamer. Een paar seconden stilte voelt voor jou lang, maar voor de ander is het een teken dat je nadenkt. Gebruik deze rust ook om jezelf krachtig te presenteren; tel desnoods in je hoofd: 'een, twee, drie' voordat je antwoordt.

Open houding

Zo blijf je rustig overkomen. Armen over elkaar sluit je af.

Handen zichtbaar, handpalmen licht naar boven of ontspannen langs je lichaam, dat opent. Zorg dat je staat of zit zonder te wiebelen. Een kleine glimlach helpt. Je hoeft niet te stralen, maar een vriendelijke uitstraling maakt je pitch meteen warmer.

Veelgemaakte fouten die je moet vermijden

Er zijn een paar valkuilen die een goede pitch direct om zeep helpen. Herken ze, dan kun je ze makkelijk omzeilen.

Te veel informatie delen

Je hoeft niet perfect te zijn, je hoeft maar een paar dingen goed te doen. Je hoeft niet je hele cv te vertellen. Blijf bij één heldere boodschap.

Arrogant overkomen

Kies één voorbeeld, één resultaat en één stap. Minder is meer. De ander kan altijd vragen stellen als er meer interesse is.

Je pitch is een opening, geen eindstation. Zeg niet: "Ik ben de beste coach van Nederland." Zeg: "Ik heb veel cliënten geholpen en ik zie dat een combinatie van juridisch advies en persoonlijke coaching het beste werkt." Blijf bescheiden, maar wel duidelijk over je waarde. Vraag ook eens: "Wat zoek jij in een coach?" Zo draai je de aandacht naar de ander. Een pitch is geen spreekbeurt.

Je tekst monotoon opdreunen

Je hoeft geen script uit het hoofd te leren. Gebruik steekwoorden en bouw aan een sterk personal brand terwijl je jouw verhaal opbouwt.

Varieer in toonhoogte en volume. Vertel alsof je een goede vriend iets interessants vertelt. Dan klinkt het natuurlijk en enthousiast.

Oefenen en perfectioneren van je verhaal

Een pitch is een vaardigheid die je traint. De eerste versie is nooit de beste.

Opnemen op video

Oefen op een manier die bij jou past, zonder dat het zwaar voelt.

Je hoeft geen uren te trainen; een paar minuten per dag is genoeg. Filmez jezelf met je telefoon. Kijk terug en vraag je af: wat valt op?

Feedback vragen aan vrienden

Ben je aan het hakkelen? Kijk je weg? Je hoeft niet te perfectioneren, je zoekt naar één verbetering per keer.

Na drie keer opnemen hoor je al verschil. Vraag een vriend of collega om te luisteren. Zeg: "Zeg eerlijk: blijf je hangen? En wat snap je niet?" Feedback is cadeau, geen kritiek.

Aanpassen per doelgroep

Neem het niet persoonlijk. Gebruik de tips om je verhaal scherper te maken.

Een pitch voor een HR-manager klinkt anders dan voor een werkgever in de techniek. Pas je voorbeelden en woordkeuze aan. Gebruik woorden die zij begrijpen.

Als je voor een juridisch publiek staat, mag je wat meer technische termen noemen; bij een algemeen publiek houd je het simpel. Een goede pitch voelt als een open deur.

Jij opent, de ander stapt naar binnen. Zoek niet naar het perfecte script, maar naar een verhaal dat klopt bij wie je bent en wat je wilt bereiken. Oefen, verbeter en ontdek hoe je gevonden wordt door headhunters. Zo word je de kunstenaar van je eigen verhaal.

Portret van Jan Willems, HR-adviseur en arbeidsrechtspecialist
Over Jan Willems

Jan heeft 25 jaar ervaring in arbeidsrecht en helpt werknemers en werkgevers met hun rechten en plichten.